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物を持たない暮らし
隣街の古本屋さんで、いま興味をもっていることにぴったりのタイトルを見つけました。

お部屋も心もすっきりする 持たない暮らしお部屋も心もすっきりする 持たない暮らし
(2006/12/01)
金子 由紀子

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物を「減らす」ではなく、「持たない」に焦点を当てた本です。

著者の金子さんは、ダイエットと片付けには似たところがある、といいます。どちらもいろんなやり方があるけど、入ってくる量(摂取カロリー)と出てゆく量(消費カロリー)の引き算がプラスになるか、マイナスになるかで結果が決まるから。

ダイエットというのは、一時的に痩せるのではなく、痩せた状態を一生維持できてはじめて成功と言える。片付けも同じじゃないか……ふむふむ。

捨てるのはすごいエネルギーが要る作業なので、捨てなきゃいけない状況にならないように、生活そのものを変えてゆく。とても納得のできるお話です。

ところどころに暮らしの心構えみたいなお話があって、それがちょっと難しかったりもしました。でも、うなずけるところ、実践できるところは、取り入れてみようと思います。
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テーマ:ナチュラルスタイル - ジャンル:ライフ

【2008/08/27 22:51】 | | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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